9-Los+años+de+la+adolescencia

¿Qué nos está pasando a nosotros? ¿Y qué está pasando con aquellos alrededor de nosotros?

¿Por qué nosotros mismos sentimos que estamos creciendo, pero nuestros padres y profesores todavía nos tratan como pequeños niños? ¿Por qué parece que nadie lo entiende? ¿Por qué nuestros padres no nos confían?

¿Y, qué es el amor? Un alumno de la clase me invita al cine, ¿Eso es amor? Una chica, que antes no me prestaba ninguna atención, empieza a hablarme durante el receso de las clases y me invita a su casa. Ella está enamorada de mi, ¿verdad? ¿Y qué sobre mí? ¿Cómo me siento sobre ella?

A menudo, cuando estamos buscando respuestas a estas preguntas, estamos sólo pensando en nuestros propios sentimientos. //Yo// me siento de cierta manera; no //soy// comprendido; alguien //me// quiere. ¿Pero qué pasa con aquellos a mi alrededor? ¿Cómo se sienten? ¿Ellos también están sufriendo porque no son comprendidos? **Un tiempo de cambios ** Probablemente estas consciente que has pasado por muchos cambios, durante los últimos años. Primero que todo, sin duda, tu apariencia ha cambiado drásticamente. También has descubierto nuevos deseos e intereses. Las personas con las cuales antes eras amigo, ahora no parecen tan interesadas. ¿Por qué están ocurriendo estas cosas? Todo es parte del proceso de cambio desde la niñez hacia la adultez. Es natural que a medida que crecemos, nuestra actitud hacia la gente y el mundo cambiará. Es un proceso por el cual todos pasamos.

¿Qué sabemos sobre este período peculiar llamado como los años de la adolescencia, un tiempo cuando el adulto que aflora de nosotros está tratando de desalojar al niño que todavía esta en nosotros? Al tratar de entender lo que está ocurriendo, debemos empezar con los cambios biológicos y físicos que están sucediendo. **Los Años de la Adolescencia: Un punto de vista fisiológico ** Desde la perspectiva fisiológica, los años de la adolescencia son caracterizados por tremendo crecimiento, aumento de cambios en la estructura celular del cuerpo y actividad intensiva de las glándulas internas. A menudo, debido a la peculiaridad del desarrollo individual, la madurez social y fisiológica tiene que ver con la madurez sexual, que causa desarmonía y malestar en las relaciones con los demás.

A excepción de los primeros dos años de vida, nunca una persona crece tan rápidamente como durante la adolescencia. ¡La altura de un adolescente a veces aumenta de seis a diez centímetros por año! Las chicas crecen más activamente alrededor de los once y doce años, mientras que el crecimiento más intensivo de los chicos ocurre alrededor de los trece y catorce años. Así, los chicos, que al principio están quedándose atrás, a los quince están superando a las chicas en altura.

Ron, de noveno curso, dice, “La parte más dura para mí era que mis manos y piernas crecieron más que el resto de mí. No pude controlar muy bien mis manos, se volvieron tan grandes. Siempre estaba dejando caer cosas y siendo torpe. Y parecía que estaba dando un tropezón con mis propias piernas. La ventaja era que finalmente fui capaz de agarrar bien una pelota de básquet. Ahora estoy esperando que mi altura se iguale para que pueda entrar en la selección de menores”.

En el cerebro, la actividad de la sub-corteza se está incrementando, causando mayor nerviosidad, falta de moderación y reacciones emocionales inestables. El propio cerebro está creciendo, especialmente al frente //(lóbulo frontal).// Esto da al adolescente posibilidades incrementadas en su pensamiento: la percepción se vuelve más aguda y la concentración enfocada es más deliberada. En el lenguaje normal, un adolescente se está volviendo más inteligente.

Pero los cambios más grandes ocurren en el área de la regulación hormonal. Las glándulas de secreción interna han sido reconstruidas totalmente. Bajo la influencia de las hormonas producidas por estas glándulas, ocurre un crecimiento físico turbulento. Los órganos sexuales son desarrollados, junto con una //secundaria característica sexual//.

Mientras que los adolescentes fácilmente se vuelven agitados y emocionales, también fácilmente se cansan y se vuelven aburridos. Por eso, sus reacciones a los eventos pueden ser bastante extremas, conduciendo a problemas en la comunicación con los adultos, quienes están tratando de entenderlos y apoyarlos.

Dentro de unos pocos años, el crecimiento intelectual, moral y social tiene lugar junto con lo físico. Los brotes de la adultez están apareciendo por todas partes. Lo físico está cambiando rápidamente; nuestro propio-concepto está experimentando una transformación profunda; las relaciones con los adultos y compañeros de clase están cambiando; hay cambio de interés y las actividades intelectuales se vuelven más provechosas. Todo está en conmoción en este periodo: algunos rasgos están gradualmente desapareciendo mientras que otros emergen. Todo esto es acompañado con mucha sorpresa inesperada, ya que el proceso de desarrollo tiene tal desigualdad de carácter. Los problemas personales pueden manifestarse en varias formas, especialmente con el respeto a los padres, y puede volverse en grosería, hostilidad, obstinación, resistencia y reserva.

Mark Twain: “Cuando yo era un chico de catorce, mi padre era tan ignorante que casi no podía soportarlo a mi alrededor. Pero cuando cumplí veintiuno, estaba atónico de ver cuánto el viejo había aprendido en siete años”.

<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Pregunta: ¿Quién realmente cambió durante los siete años? ¿El padre de Mark Twain o Mark Twain? **<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">Punto de vista de un Psicólogo ** <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Psicológicamente hablando, los rasgos principales de la adolescencia involucran la búsqueda por su propia identidad y un deseo intenso de ser considerados como adultos. El comienzo de la pubertad –aquella etapa de la vida cuando nuestra sexualidad emerge– hace que un adolescente se vea más como un adulto físicamente. Esos años son marcados por una creciente independencia mientras que la dependencia en los padres disminuye.

<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">La visión por nuestra propia adultez se vuelve más concreta, mientras que observamos al mundo adulto y encontramos muchos intereses y cosas en común. Empezamos a buscar una identidad profesional y social. Esto demanda una reorientación de las antiguas normas y valores a nuevas, de los infantiles a adultos.

<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">También queremos solicitar nuevos derechos. Esas solicitudes se dirigen principalmente a nuestros padres. ¿Qué es lo que más deseamos? <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Queremos que nuestros padres y adultos en general nos traten en igual sentido. ¿Qué les da a ellos el derecho para decirnos con quien podemos ser amigos o cuando debemos regresar a casa? ¿Por qué ellos deben tener el derecho a tal autoridad?

<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Como adolescentes, queremos ser confiados, respetados como adultos e independientes. ¿Pero estamos también preparados para aceptar mayores responsabilidades? El rasgo de la verdadera adultez es ser responsable. **<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">Idealismo, Absolutismo, Relativismo y Criticismo ** <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Los años de la adolescencia es un tiempo de grandes contradicciones. Como miramos hacia el futuro, estamos llenos con esperanzas, sueños y ansiedades. Nos preguntamos cómo será nuestro futuro. ¿Qué nos ha preparado la vida para nosotros? Aunque tengamos algunas diferentes ideas sobre nuestra vida futura, la mayoría de las personas quieren que sus vidas sean significantes. Soñamos con hacer algo grande. <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Al mismo tiempo, sabemos que los grandes sueños, a menudo, se rompen en pedazos al enfrentarse con la realidad de la vida. A pesar de ello, en lo interior, albergamos un deseo irreprimible, que a pesar de todo, un día nuestros deseos se volverán una realidad. Esperamos que nuestras vidas nunca sean monótonas y apagadas.

<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Otra característica de la adolescencia es la expresión categórica y directa de los juicios. Este tipo de franqueza es a menudo acompañado por una renuencia para aceptar cualquier opinión que difiere de nosotros, especialmente cuando vienen desde nuestros padres. Mientras que previamente aceptábamos el punto de vista de nuestros padres sin cuestionar, ahora eso ya no tiene el mismo peso. En el proceso de crecer y volvernos independientes, el cuestionar a la autoridad es una expresión natural de la búsqueda moral e intelectual de uno. Sin embargo, si en el proceso no estamos desarrollando nuestro propio sistema de valores, podemos fácilmente adoptar una actitud de relativismo moral y empezar a justificar todo tipo de comportamiento cuestionable. Vacilamos de acá para allá entre ser absoluto y ser relativo.

<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">A veces estamos tentados para analizar, criticar, juzgar y condenar todo alrededor de nosotros despiadadamente. Esto es típico para los adolescentes cuándo llegan a comprender que aquellos a quienes una vez admiraron y respetaron no son infalibles y que el mundo tiene muchos problemas. Es fácil ser críticos con aquellos que han llevado al mundo a su estado actual. Sin embargo, debemos pensar seriamente: <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">“¿Seré capaz de hacerlo mejor que aquellos antes de mí?”. **<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">El Nuevo Estilo de Comunicación ** <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Por supuesto, que nuestra relación con nuestros amigos siempre ha sido importante. Al pasar los años, sin embargo, la amistad cambia y evoluciona, para que ciertas personas adquieran un lugar especial en nuestras vidas. ¿Por qué son esas amistades tan importantes para nosotros? La razón es simple. En contraste a nuestra relación con nuestros padres y otros adultos, nuestros compañeros son aquellos con quienes estamos pasando juntos el sendero de la vida. Compartimos experiencias similares. Ellos parecen comprendernos. Tenemos un lenguaje común. Estas amistades están evolucionando junto con nuestra propia madurez. Mientras nuestra personalidad e intereses se desarrollan, la soledad se vuelve insoportable. Sentimos la necesidad de compartir nuestra perspectiva sobre la vida, así como también los nuevos sentimientos y emociones que experimentamos. Con nuestros amigos tomamos las cosas en serio, lo que parece que a menudo no es el caso con los adultos. **<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">¿Edad para el Amor? ** <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">En nuestra relación cambiante con los demás hay una dimensión importante que no puede ser ignorada. Hasta recientemente, probablemente te comunicabas y hacías amigos exclusivamente con aquellos de tu mismo género: chicos con chicos, chicas con chicas. Ahora tu círculo de amigos está cambiando. Alguna vez notaste que un chico y una chica, casi de tu misma edad, hablaban y caminaban, se sentaban en un banco o salían juntos al cine. Ellos podrían afirmar que sólo son amigos. Pero esta es un tipo especial de amistad basada en un nuevo sentimiento llamado amor romántico.

<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">El desarrollo de tal amor es en parte relacionado al advenimiento de la pubertad, lo que marca el obtener la habilidad biológica para ser una madre o un padre. Eso ocurre naturalmente y no depende de nuestro deseo. Eso viene con la edad y no puede ser apresurado ni aplazado. Es también muy personal; para algunos el tiempo viene más temprano, para otros más tarde. El venir temprano no es un mérito, y el venir tarde no es un fracaso. Todo depende de la constitución física de la persona. Sin embargo, el sentimiento del amor no es sólo el resultado de los cambios físicos, ocurriendo en nuestros cuerpos. Es primariamente un fenómeno espiritual, conectado con el deseo por una comunicación más profunda.

**<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">Amigos y más – Luego menos ** <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Jasmine, ahora graduada del colegio, nos cuenta la historia: “Tom y yo éramos buenos amigos en el noveno grado. Debido al alfabeto, nuestras mesas estaban siempre al lado del otro en el aula. Hablábamos de todo, qué habíamos visto en la TV la noche antes, qué habíamos hecho con la familia en el fin de semana, sobre todo lo que teníamos interés. Si cortaba mi cabello, él lo notaba. Si compré un libro o CD, me preguntó acerca de eso. Para mí, pensé que era más que una amistad. Tenía un anhelo hacia él. Luego, una amiga mía le dijo a él que le quería como novio. Estaba tan avergonzada. Después de eso, no podíamos vernos mutuamente, y paramos de hablar antes de clase. No le volví a hablar hasta el último grado, y fue sólo para preguntarle a que universidad había aplicado”.

<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Probablemente por primera vez te has preguntando a ti mismo seriamente, “¿Qué es el amor? ¿Cómo lo reconozco? ¿Cómo puedo saber cuando yo verdaderamente amo a alguien?”. Todas estas son preguntas validas e importantes. La dificultad en hallar respuestas a estas preguntas ha sido la causa de mucha angustia y dolor para incontables adolescentes, sin mencionar a los adultos. Muchos jóvenes han sufrido por los esfuerzos prematuros en hallar respuestas antes de que estén preparados para manejar tales relaciones.

<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Es natural estar interesado en el amor, buscar, entender y experimentar su fragancia. Pero el amor, como la felicidad, no es alcanzada fácilmente. En los años turbulentos de la adolescencia, estamos experimentando tantos cambios que debemos dedicar nuestra energía hacia nuestro propio desarrollo personal. Es un tiempo cuando podemos aprender sobre nuestra unicidad individual y descubrir nuestros talentos, como también, desarrollar nuestra habilidad para amar. En esta etapa de la vida, nuestras emociones y sentimientos están usualmente muy cercanos a la superficie. Debido a esto, la atracción física y el encaprichamiento pueden, frecuentemente, ser malinterpretadas como amor. No debemos confundir el amor con el encaprichamiento. Si podemos aprender a no actuar en los primeros sentimientos de la atracción y en cambio dedicar esos años a nuestro crecimiento espiritual y moral, podremos indudablemente experimentar en el futuro un tipo de amor más profundo y más autentico sobre el fundamento del desarrollo de nuestro corazón. En ese tiempo, un corazón que no fue echado en vano en previas relaciones de amor estará preparado para dar y recibir un amor más profundo y más genuino. **<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 18.6667px;">Cuestionario para Reflexionar **
 * 1) <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">¿Es un adolescente un adulto, todavía infante, ambos o ninguno? Respalda tu punto de vista.
 * 2) <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">¿Cuáles son algunos de los cambios –físico, emocional, mental, etc.– que has estado experimentado en el año pasado?
 * 3) <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">¿Cómo eres diferente hoy desde hace cinco años? ¿Hace dos años? ¿Hace un año?
 * 4) <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">¿Cómo ha cambiado tu relación con tus padres en este período?
 * 5) <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">¿Qué nuevos intereses has desarrollado desde el año pasado?
 * 6) <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">¿Piensas que tus padres tienen el derecho de poner limitaciones a tus actividades? ¿Cómo te sientes sobre esas limitaciones?
 * 7) <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">¿Sientes cerca a tus padres o a tus amigos? ¿Quién sientes que te entiende mejor? ¿Quién sientes que se preocupa más por ti?
 * 8) <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">¿Cuáles son tus ideales y sueños en el futuro? ¿Son realizables?
 * 9) <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">¿Cuál es la diferencia entre amor, atracción y encaprichamiento? ¿Has experimentado esas cosas? ¿En que contexto?
 * 10) <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">¿Cómo están tus prioridades cambiando mientras te desarrollas en un adulto?

**<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 18.6667px;">Ejercicio: “Juego de Rol” ** <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Haga un juego de rol sobre las siguientes situaciones: <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">1. Quieres ir a una fiesta que durará hasta la madrugada. Tus padres se oponen. <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">2. Sientes una atracción especial hacia alguien del sexo opuesto. ¿Cómo te acercas a esa persona y desarrollas una relación de una manera sana? <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">3. Has sido un amigo durante mucho tiempo con cierta persona, pero ahora descubres que tus intereses están yendo a diferentes direcciones. ¿Qué ocurre con tu amistad? **<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 18.6667px;">Ejercicio de Reflexión ** <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Imagina que tú eres una celebridad. Tienes treinta años y tienes miles de aficionados, especialmente entre adolescentes. Te han pedido una entrevista para una revista juvenil. Lo que tú digas influenciará las mentes de muchos jóvenes. Recordando los problemas que enfrentaste cuando eras adolescente, puedes usar esta oportunidad para dar guía a los lectores de esta revista. ¿Cuáles serían algunas de las cosas que hablarías?