9M-¿Quieres+ser+feliz?

**Cognitivo: **Los estudiantes reconocerán la felicidad como la realización del deseo. **Afectivo: **Los estudiantes distinguirán que no todos los deseos se deben cumplir y que “demasiado de algo bueno” le conducirá a la infelicidad. **Conducta: **Los estudiantes listarán las cosas que les hacen felices y compondrán una visión de la vida que incluyen esas cosas.
 * Objetivos **

**Sesión de Clase 1 ** Pida a los estudiantes que alcen la mano quienes quieren ser infelices. Pida a los estudiantes que alcen la mano quienes quieren ser felices. Indique que, obviamente, la mayoría de la gente quiere ser feliz.

Solicite a los estudiantes leer un haiku (poema japonés) en el texto para estudiantes: //Seguir a una mariposa, // //Y ella revoloteará, // //Concéntrate en algo más, // //Ella se posará en tus hombros. //

Explique que a veces cuando la gente “se pierde a sí misma” en ayudar a los demás o hacer a los demás felices, ellos descubren que son más felices, aun sin pensarlo o tratarlo. ¿Es posible que esto sea sobre lo que el haiku está hablando? ¿Algún estudiante lo ha experimentado alguna vez? Un voluntario podría dar un relato, o el profesor podría conocer a alguien para contar.

Indique que el libro de texto menciona que la felicidad = realización del deseo. Pregunte a los estudiantes: ¿Qué tipos de deseos tenemos que producen felicidad cuando son realizados?

<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Escriba esos ejemplos en el pizarrón: //<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">Hambre + comer = felicidad // //<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">Sed + bebida = felicidad // //<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">Extrañar a alguien + encontrarlo = felicidad //

<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Pregunte a los estudiantes: ¿Hay maneras en las cuales la realización de nuestros deseos no nos harán felices? <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Escriba estos ejemplos en el pizarrón: //<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">Comer en exceso = sentirse hinchado, problemas estomacales // //<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">Beber alcohol en exceso = embriaguez, resaca // //<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">Saltar de un balcón para encontrarse con un amigo lo más pronto posible = lesión, muerte //

<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Pregunte a los estudiantes lo siguiente: Si la felicidad equivale realizar el deseo, entonces, ¿todos los deseos deberían realizarse o es necesario decir “No” a algunos de nuestros deseos? Haga que los estudiantes lean y comenten sobre “Un deseo que nunca debe haber sido realizado” en sus textos para estudiantes. Indique que Eric Harris tuvo un deseo fuerte para recuperar al mundo de lo que él pensaba como la estupidez de la gente. ¿Era bueno que su deseo se realice?

**<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">Un deseo que nunca debía haber sido realizado ** <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Eric Harris fue el pistolero principal, quien mató a 12 compañeros de clase y a un profesor en Columbine High School, en abril, 1999. Su diario y sitio web estaba lleno de odio. Harris tuvo un deseo fuerte para recuperar al mundo de lo que él pensaba como la estupidez de la gente.

<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Harris tuvo el deseo de matar. Él persuadió a su amigo, Dylan Klebold, para entrar en un plan con él y matar cuanta gente pudieran con bombas y pistolas. Pensaban que eso sería glorioso.

<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Ambos pistoleros apuntaron sus pistolas a si mismos y murieron en dolor y sangre en el piso con sus víctimas. Sus nombres se quedarán en la historia como monstruos violentos de quienes la mayoría de la gente tendrá escalofrió de recordarlos. Muchos quienes sobrevivieron al tiroteo están paralizados. Otros –la familia de quienes murieron– están traumados por las muertes de sus parientes en manos de estos locos.

<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Todos sentimos odio en algún u otro momento. Tal vez sentimos el deseo de herir a alguien, quien nos ha hecho enojar o tomar revancha. Pero este es un ejemplo de un deseo que nunca debe ser realizado. La realización de este deseo no nos dará la felicidad que deseamos. En vez sólo traerá más dificultad y tristeza a nosotros y a los demás.

<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">¿Cuáles son otros deseos destructivos, más comunes, que tiene la gente a los cuales necesitan decir “No”?

<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Explique que para encontrar la felicidad a través de realizar nuestros deseos, nuestros deseos deben estar gobernados por ciertas leyes. Indique que las leyes físicas (como la ley de la gravedad) tienen consecuencias obvias si no las seguimos. Enfatice que es importante vivir de acuerdo con las leyes físicas si queremos experimentar el lado físico de la felicidad.

<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Señale que hay también otras leyes que gobiernan el aspecto non-físico de la vida. Haga que los estudiantes lean “Amor altruista trae alegría – Historia de Christa” además los dos párrafos siguientes en sus textos para estudiantes. Pregúnteles si algunos de ellos han tenido una experiencia similar –haciendo el bien para alguien y luego experimentando una “ola de alegría” como Christa. Enfatice que mucha gente encuentra en ayudar a los demás una “sensación natural de felicidad”

**<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">Amor altruista trae alegría – Historia de Christa ** <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Estaba corriendo por la calle para encontrarme con mis dos mejores amigas. Ya estaba atrasada unos minutos y estaba un poco preocupada porque ellas se marcharan sin mí. Íbamos a ir al parque. Todas las flores estaban en sus plenitudes, esperábamos encontrar a mucha gente allí, y ellas llevaban galletas. Seguro que tendríamos diversión.

<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Una señora anciana de pequeña estatura con andador me paro en la calle y me pidió si podía ayudarla regresar a su casa. Me contó que ese día su enfermera estaba enferma, ella intentó tomar su paseo diario, pero ahora estaba débil. Vacilé, pensando en mis amigas, pero entonces pensé, “Yo siempre he escuchado que debo amar al prójimo”. Entonces, la llevé a su casa –¡Carambas, si que camina lento!– y la ayudé entrar a su casa. <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Ella trató de darme unos dólares, pero rehusé.

<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Tan pronto como volví a la calle, una ola de alegría estalló dentro de mí. Me sentí tan bien, casi volé donde mis amigas, quienes me estaban esperando.

<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">¿Qué te retrasó tanto?, me molestaron, pero no estaban enojadas. Cuando llegamos al parque, prácticamente empecé a cantar, me sentí tan bien por haber ayudado al prójimo. **<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 18.6667px;">Sesión de Clase 2 ** <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Haga que los estudiantes llenen y luego compartan algunos de sus respuestas en un grupo de discusión el Cuestionario para Reflexionar en sus textos para estudiantes. **<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 18.6667px;">Cuestionario para Reflexionar ** <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Luego haga que los estudiantes escriban el Ejercicio de Reflexión: “¿Qué hace usted feliz”? en sus libros estudiantiles.
 * 1) <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">¿Qué te hace feliz?
 * 2) <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">Da algunos ejemplos de felicidad física.
 * 3) <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">Da algunos ejemplos de felicidad interna.
 * 4) <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">Nombra algunas leyes físicas que debemos entender y vivir para ser felices.
 * 5) <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">Nombra algunas leyes morales que debemos entender y vivir para ser felices.
 * 6) <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">¿Has hecho algo que te trajo una felicidad temporal pero no continua?
 * 7) <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">¿Es posible ser feliz sin ser bueno?
 * 8) <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">¿Cuál es la diferencia entre felicidad y placer?
 * 9) <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px;">¿Cuál es la diferencia entre felicidad y diversión?

**<span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 18.6667px;">Ejercicio de Reflexión: “¿Qué te hace feliz?” ** <span style="font-family: 'Times New Roman','serif'; font-size: 16px; text-align: justify;">Haz una lista de veinte cosas que te hacen feliz. Ahora compone una historia de vida imaginaria, donde estas realizando todas las cosas que pusiste en tu lista.